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Riabilitazione Crociato

Aggiornato il 19 agosto 2026

Guida

Intervento di ricostruzione del crociato: come si svolge

Che cosa succede davvero il giorno dell'intervento: colloquio, anestesia, artroscopia, prelievo del tendine, tunnel e fissazione, e perché è il menisco a decidere le prime sei settimane.

L'intervento è la parte più prevedibile di tutta la vicenda. Dura circa un'ora, in Italia è una routine, e quasi nessuno sa che cosa succede davvero quel giorno. Questa pagina descrive il percorso nell'ordine in cui lo vivrete: dal colloquio informativo al foglio che vi portate a casa e che determina i sei mesi successivi.

Che cosa si fa davvero in sala operatoria

Il crociato rotto non viene ricucito, viene sostituito. Il chirurgo preleva un tendine, ne ricava un innesto, esegue un tunnel nella tibia e uno nel femore, fa passare l'innesto e lo fissa alle due estremità. Il resto dell'intervento è artroscopico, attraverso due piccoli accessi: l'incisione più visibile è quella del prelievo del tendine.

L'innesto all'inizio è più resistente dell'originale, poi si indebolisce

Attraversa una fase di rimaneggiamento in cui perde resistenza prima di riacquistarla. È per questo che il momento del ritorno allo sport non è una questione di sensazioni ma di criteri e di mesi. La scelta del tendine è un argomento a sé e sta nella pagina scelta del trapianto.

Prima: colloquio, anestesia, digiuno

  • Il colloquio informativo è il momento delle vostre domande, non la mattina dell'intervento. Quale innesto, perché quello, che cosa è previsto per il menisco, day surgery o ricovero.
  • L'anestesia si sceglie insieme: generale o spinale. Entrambe sono consolidate, e la decisione si prende nella visita anestesiologica.
  • Il digiuno è di norma sei ore per i solidi e due per i liquidi chiari. Gli orari precisi ve li dà la struttura.
  • La preabilitazione. Un ginocchio che prima dell'intervento si estende completamente, non è gonfio e ha un quadricipite che risponde riparte molto meglio: è il senso della preabilitazione.
  • L'organizzazione è la parte che si dimentica: altezza delle stampelle, qualcuno che vi accompagni, la spesa fatta, e soprattutto l'impegnativa per la fisioterapia prima della dimissione.

Il percorso del giorno dell'intervento

1

Accettazione

Documenti, preparazione, e la marcatura dell'arto corretto da parte del chirurgo. È uno standard di sicurezza e dovreste vederla.

2

Anestesia

Accesso venoso, monitoraggio, spesso in aggiunta un blocco nervoso che copre le prime ore dopo l'intervento.

3

Artroscopia

Prima di tutto l'ispezione dell'articolazione. È qui che si decide che cosa fare del menisco e della cartilagine.

4

Prelievo del tendine

Semitendinoso, rotuleo o quadricipitale, secondo la tecnica scelta. È l'incisione più grande.

5

Tunnel e fissazione

Tibiale e femorale, poi il passaggio dell'innesto e la fissazione con una tensione definita.

6

Risveglio

Monitoraggio, prima terapia del dolore, ghiaccio. Poi il reparto oppure, in day surgery, il rientro a casa.

È il menisco a decidere le vostre prime sei settimane

La frase più importante del verbale operatorio spesso non riguarda il crociato ma il menisco. Sutura o meniscectomia parziale cambia il carico concesso, la flessione permessa e tutto il calendario delle prime settimane.

Che cosa comporta il referto del menisco
RefertoChe cosa viene fattoConseguenza sulle prime settimane
Menisco integroNullaCarico secondo tolleranza, flessione libera secondo protocollo
Sutura meniscaleLa lesione viene riparataCarico parziale e flessione limitata per settimane, niente flessione profonda sotto carico
Meniscectomia parzialeSi asporta la parte instabileDi solito carico completo rapido, ma meno tessuto meniscale per sempre
Lesione cartilagineaRegolarizzazione o tecnica dedicataProtocollo di carico proprio, che prevale su tutto il resto

Risveglio, prima notte, primi giorni

Il blocco nervoso dura alcune ore. Il punto sgradevole è che il suo esaurimento cade spesso nella notte, e per questo l'antidolorifico si prende prima che finisca, non dopo. Nei primi giorni tenere la gamba alta e il ghiaccio contano più di qualunque compressa aggiuntiva, e il gonfiore della prima settimana condiziona la velocità con cui torna l'articolarità.

Quando chiamare subito

Dolore che aumenta invece di diminuire, febbre, ferita arrossata o che secerne, un polpaccio gonfio, caldo o dolente da un solo lato, oppure piede insensibile e pallido. Non sono situazioni da rimandare al controllo.

Il verbale operatorio è vostro

Chiedetelo e leggetelo. Quattro elementi determinano i mesi successivi: quale innesto, che cosa è stato fatto al menisco, come è stata eseguita la fissazione e quale carico è concesso. Qualunque fisioterapista lavora meglio con quel foglio che con il vostro ricordo del colloquio di dimissione.

Che cosa l'intervento non fa

Ripristina la stabilità meccanica. Non ripristina né la forza né il reclutamento del quadricipite, e non rende il ginocchio un ginocchio mai infortunato. Il rischio di artrosi resta aumentato dopo una lesione del ginocchio, e l'essere stati operati incide meno di quanto si creda. Quello che viene dopo sta nel protocollo riabilitativo, e il momento del ritorno allo sport si decide con i test, non con il calendario.

Fonti citate in questa pagina

Ogni dato numerico di questa pagina proviene da una delle pubblicazioni qui sotto. Il livello di prova è indicato: una linea guida nazionale, una meta-analisi e una serie di casi non hanno lo stesso peso.

  • Kotsifaki R, Korakakis V, King E, et al. Aspetar clinical practice guideline on rehabilitation after anterior cruciate ligament reconstruction. British Journal of Sports Medicine, 2023;57(9):500-514. Leggi la pubblicazione. Linea guida di pratica clinica costruita con il metodo GRADE: progressione fondata su criteri oggettivi e non sul solo calendario, rinforzo precoce, criteri espliciti per il ritorno alla corsa e allo sport.
  • Logerstedt DS, Scalzitti D, Risberg MA, et al.. Knee stability and movement coordination impairments: knee ligament sprain revision 2017. Clinical practice guidelines linked to the International Classification of Functioning, Disability and Health. Journal of Orthopaedic and Sports Physical Therapy, 2017;47(11):A1-A47. PubMed 29089004. Linee guida di pratica clinica dell'Academy of Orthopaedic Physical Therapy (APTA).
  • Kaeding CC, Aros B, Pedroza A, et al. (MOON Group). Allograft versus autograft anterior cruciate ligament reconstruction: predictors of failure from a MOON prospective longitudinal cohort. Sports Health, 2011;3(1):73-81. PubMed 23015994. Coorte prospettica multicentrica MOON.
  • Poulsen E, Goncalves GH, Bricca A, Roos EM, Thorlund JB, Juhl CB. Knee osteoarthritis risk is increased 4-6 fold after knee injury: a systematic review and meta-analysis. British Journal of Sports Medicine, 2019;53(23):1454-1463. Leggi la pubblicazione. Revisione sistematica e meta-analisi, 53 studi, circa un milione di partecipanti. Il rischio di artrosi del ginocchio è 4,2 volte più alto dopo una lesione del crociato anteriore e 6,3 volte più alto dopo una lesione meniscale, con almeno due anni di follow-up.
  • van Melick N, van Cingel REH, Brooijmans F, et al. Evidence-based clinical practice update: practice guidelines for anterior cruciate ligament rehabilitation based on a systematic review and multidisciplinary consensus. British Journal of Sports Medicine, 2016;50(24):1506-1515. Leggi la pubblicazione. Revisione sistematica e consenso multidisciplinare. La riabilitazione deve essere guidata da criteri funzionali, comprendere la preparazione preoperatoria, il lavoro neuromuscolare e la forza, e proseguire ben oltre i primi mesi.

Le domande che vengono fatte davvero

Quanto dura l'intervento di ricostruzione del crociato?
L'intervento vero e proprio dura in genere circa un'ora, di più se è associata una sutura meniscale. Contando preparazione, anestesia e risveglio, la giornata richiede molto più tempo.
Day surgery o ricovero?
Entrambi sono praticati e dipendono dalla struttura, dalle lesioni associate, dalle patologie preesistenti e da chi vi assiste a casa. Con una sutura meniscale che impone il carico parziale, o vivendo soli, il ricovero è più frequente.
Il crociato rotto si può ricucire?
Di regola no: viene sostituito con un innesto tendineo. Le tecniche di riparazione e i protocolli conservativi sono oggetto di ricerca, ma lo standard resta la ricostruzione.
Mi daranno un tutore?
Dipende dal chirurgo e dal referto. Dopo una sutura meniscale la flessione viene spesso limitata per settimane, mentre dopo una ricostruzione isolata molte strutture non usano tutori. Fa fede quello che è scritto nel verbale operatorio.
Che cosa devo avere alla dimissione?
Il verbale operatorio, l'indicazione sul carico concesso, l'impegnativa per la fisioterapia, la terapia del dolore, la profilassi antitrombotica e la data del controllo della ferita. Se manca l'impegnativa si perdono le prime settimane, che sono le più preziose.